Показват се публикациите с етикет здраве. Показване на всички публикации
Показват се публикациите с етикет здраве. Показване на всички публикации

вторник, 15 май 2012 г.

Топ 10 на най-здравословните спортове


Топ 10 на най-здравословните спортове


Топ 10 на най-здравословните спортове
Ако все още нямате препочитание към определен спорт или правите избора за вашето дете, или просто от любопитство, за да прецените доколко спортът, който практикувате, се отразява благоприятно на организма, ви предлагаме тази интересна класация на списание Forbes.
Причината за поставянето на въпроса идва от факта, че повечето хора не практикуват редовно спорт и това бездействие, съчетано с психическо натоварване, се отразява на здравето им. От друга страна, са хората, които практикуват продължително и изтощително неподходящи и опасни спортове.
Повечето от познатите спортове бяха оценени от експертна комисия от треньори, състезатели, физиолози както професионално, така и от лични впечатления. Според използваната точкова система оценявани са няколко групи качества и недостатъци – риск от травма, натоварване на сърдечносъдовата и мускулната система, развитие на мускулната сила и гъвкавостта на тялото и изразходвани калории за 70-килограмов мъж за 30 минути при умерена интензивност (отчетено от Американския колеж по спортна медицина). Ето как са подредени първите 10, събрали най-добри оценки:
  1. Скуош;
  2. Гребане;
  3. Скално катерене;
  4. Плуване;
  5. Ски крос кънтри;
  6. Баскетбол;
  7. Колоездене;
  8. Тичане;
  9. Модерен пентатлон – включва стрелба, фехтовка, конна езда с прескачане на препятствия, плуване 200 метра и 3 км тичане крос кънтри;
  10. Бокс.
По статия на Forbes.com
Прочетете новината в DoctorOnline.bg

сряда, 25 април 2012 г.

50 места, на които трябва да правите секс


50 места, на които трябва да правите секс

Омръзнало ли ви е да правите секс на обичайните места – в спалнята, хола... Ето 50 варианта къде може да се разгорещите с любимия:

1. В асансьор, надявайки се да не спре на някой случаен етаж преди вашия.
2. В кино – като 14-годишни хлапета. Изберете си някой непопулярен филм и си вземете билети за по-задните редове.
3. В кола – като 16-годишни. Хубаво е колата ви да е по-широкичка, за да няма контузии.
4. На плажа, в прибоя, както във филма "From Here to Eternity".
5. На плажа, във водата, пияни, както в сериала "Jersey Shore".
6. В гореща вана. Може да си запалите и свещи, за да стане още по-романтично.
7. Под водата (в басейн или в морето). Разбира се, за да се позабавлявате под водата, трябва да може да издържате повече време без въздух или пък да носите шнорхел.
8. В хотелски басейн, през нощта.
9. В кухнята, когато се предполага, че трябва да миете чиниите или да готвите.


10. Във вила/бунгало, когато вашите родители са в съседната стая. Сами се досещате, че няма как да сте много бурни, при положение, че мама и тати са в съседната стая и могат да чуят всичко.
11. На концерт на открито, на пикник...
12. Пред входната врата, тъй като не искате да го поканите тази вечер вкъщи.
13. Под имела, защото това е традиция.
14. В офиса, когато всички други са си тръгнали.
15. В кабинета на шефа – определено си е предизвикателство.
16. На върха на виенско колело.
17. В килера, по време на парти, защото кой ще забележи, пък и кого го е грижа, най-вероятно някой друг преди вас го е "употребил".
18. В тоалетната на самолет, за да видите дали наистина е толкова вълнуващо, както го описват.
19. На дансинга.
20. В такси, с извинения към шофьора.


21. На гарата, страстно, докато хиляди хора минават покрай вас.
22. На дивана, в неделя следобед.
23. На върха на Айфеловата кула или на друга висока кула, сграда.
24. Под моста на въздишките във Венеция, на залез слънце, защото това означава вечна любов.
25. На улицата, напълно случайно и неочаквано.
26. На екскурзия сред природата.
27. На задната седалка в лимузина, както филмовите звезди.
28. Облегнати на колата.
29. Пред бара, с непознат, когото току-що сте свалили.
30 В детската ви стая на фона на плюшените ви играчки и кукли.
31. На покрива на блок/къща, гледайки към целия град.
32. В провинцията, на безлюдно място, където няма кой да ви види и чуе.


33. Да се промъкнете зад сцената на концерт, парти.
34. В бар, пред очите на всички останали, без дори да ви е грижа какво се случва около вас.
35. Докато пътувате с кола. За да е безопасно, просто отбийте някъде и след това се разгорещете.
36. Тайничко, по време на дълго пътуване с влак или автобус, просто за да убиете времето.
37. Зад някое перде.
38. В гробище, тъй като ви побиват тръпки, в добрия смисъл.
39. На парти, пред всички ваши приятели, може би дори пред ваше бивше гадже.
40. В антрето, за да бъдете старомодни.
41. На улицата, романтично, в чужда държава.


42. На сватба, след като сте успели да се изнижете от партито.
43. На пода на арт студио (или студио по пилатес, танци).
44. В библиотека, между лавиците с книги.
45. На летището – вие си изберете мястото.
46. Във фотобудка, за да документирате секса.
47. На ескалатор, като единият стои по-високо от другия.
48. На лифт, докато сте във въздуха.
49. На училищното игрище, въпреки че отдавна сте завършили.
50. Под душа.


Източник: shine.yahoo.com

Някои нашийници за кучета и котки против паразити могат да са опасни за здравето


Някои нашийници за кучета и котки против паразити могат да са опасни за здравето

Някои нашийници за кучета и котки против паразити могат да са опасни за здравето
След ново проучване във Франция за нашийниците против паразити е установено, че може да се наблюдава неблагоприятно въздействие при продължителна употреба. Нашийниците против паразити се използват за убиване на бълхи и кърлежи при домашните любимци – кучета и котки, и за предпазването им от ново опаразитяване.
Проучването е на Националната агенция за лекарствата във ветеринарната медицина на Франция, която изтегля от пазара редица нашийници за кучета и котки, съдържащи опасните вещества. Активните вещества се отделят във въздуха и през кожата могат да проникнат в организма. Хроничното излагане на вещества като Dimpylate, Propoxur, Tеtrachlorvinphos е опасно за здравето, като най-чувствителни са децата.
Посъветвайте се с вашия ветеринарен лекар, за да разберете дали нашийникът, който използвате за вашия домашен любимец, може да е опасен за вашето здраве.
По данни на Национална агенция за лекарствата във ветеринарната медицина на Франция (ANMV).
Прочетете новината в DoctorOnline.bg

Общо показвания